Авторизация все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 10:30 – Членом наглядової ради Укрзалізниці призначили 24-річну Валерію Шкаброву з зарплатою в 160 тис.грн 
  • 08:29 – ООС: Бойовики застосували гранатомети і кулемети, 1 поранений 
  • 23:08 – Банки кинули Молдову на 1 мільярд доларів 
  • 21:37 – Динамо переиграло Шахтер и возглавил таблицу УПЛ 

Негативні думки вранці погано відбивається на мисленні - дослідження вчених

Дуже важливо, щоб початок дня починався позитивно, а не у стані психологічної напруги.

 

Негативний емоційний стан вранці може мати такі ж наслідки протягом дня.

 

Про це розповіли фахівці Центру здорового старіння штату Пенсильванія, передає PsychCentral.

 

Вони стежили за групою добровольців, у якому настрої вони починали свій день. З'ясувалось, що якщо прокинувшись, людина відчуває дискомфорт від думок про новий важкий день – це погано відбивається на її мисленні.

 

Через відчуття напруження вранці їхня робоча пам'ять, відповідальна за здатність до навчання і запам'ятовування нової інформації, показувала більш низькі результати у цей день.

 

Передбачення стресового ефекту істотно впливає на робочу пам'ять, незалежно від реальних стресових подій, – пояснили вчені. Негативні думки вранці погано впливають на робочу пам'ять протягом дня Зниження активності функціоналу робочої пам'яті веде до помилок, адже виникають проблеми з концентрацією.

 

Особливо це небезпечно для людей літнього віку через когнітивний спад (зниження пам'яті, розумової працездатності та інших когнітивних функцій).

 

Читайте також: Как медитация влияет на семейную жизнь и воспитание детей

скачать dle 11.0фильмы бесплатно
рейтинг: 
  • Нравится
  • 0
Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое
Мы в соцсетях
  • Facebook